الأشخاص الراضون عن نمط حياتهم يتمتعون بصحة أفضل ويشيخون ببطء، ويعمرون طويلا، مقارنة بالآخرين.
ويقول العالم اندريه ستيبتو من كلية لندن الجامعية، إن \”المسنين الذين كانوا سعداء في حياتهم الماضية اكثر من أقرانهم، يشيخون ببطء ونادرا ما يعانون من مشاكل صحية. أي انهم نادرا ما يصبحون معاقين أو غير قادرين على تبديل ملابسهم أو الاستحمام بمفردهم وما شابه ذلك\”.
توصل ستيبتو وفريقه العلمي الى هذه الاستنتاجات، بعد دراسة وتحليل لنتائج الاستطلاع الذي شارك فيه 3 آلاف مسن في بريطانيا. قسم العلماء المشاركين في الاستطلاع الى ثلاث مجموعات حسب العمر 60 -69 سنة و70 – 79 سنة و80 سنة وأكثر.
بعد ذلك درسوا ما ثبته كل منهم في الاستمارات التي وزعت عليهم خلال ثمان سنوات. هذه الاستمارات كانت جزءا من برنامج \”ايلسا – ELSA\” الخاص بدراسة عملية الشيخوخة والعوامل المؤثرة فيها.
