منوعات
-
الوجبات الخفيفة ضارة أم مفيدة؟ دراسة تحسم الجدل وتجيب
من المعروف أن هناك تبايناً في الآراء بشأن الوجبات الخفيفة التي نتناولها على مدار اليوم. ففي حين يعتقد البعض أنها قد تكون ضارة صحياً، يرى آخرون أنها ضرورية للحفاظ على النشاط. وفي محاولة لحسم هذا الجدل، وجدت دراسة حديثة أن جودة الوج.
-
كيف يُستخدم زيت إكليل الجبل لنمو الشعر؟
يتمتع إكليل الجبل أو الروزماري بفوائد كثيرة للشعر، فهو قادر على علاج تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد، ولهذا انتشر بشكل واسع استخدام زيت إكليل الجبل لإنبات الشعر والمساعدة في نموه.ويمكن استخدام زيت إكليل الجبل بطرق عدة من بينها تدل.
-
أضيفي خطوة التدليك إلى روتين العناية ببشرتك ولن تندمي
تعتمد غالبية السيدات على العديد من الطرق للعناية والاهتمام ببشرتهن، ومن أهم هذه الطرق تدليك الوجه الذي يساعد على التخلص من الإجهاد والتعب، لأن "المساج" يزيد عضلات الوجه سمكاً ويعزز من استرخائها.ويُنصح بتدليك الوجه لمدة 10 دقائق يو.
-
تقنية لتقوية عضلات الذراع بثلاث ثوانٍ فقط
توصلت دراسة حديثة ألى أن هناك تقنية بديلة وفعالة لتقوية عضلات الذراع، حيث تحقق نتائج ملحوظة بعد ثلاث ثوانٍ فقط من تنفيذ هذا التمرين لثلاث مرات في الأسبوع.ويؤكد فريق من الباحثين من جامعة إديث كوان في أستراليا بالتعاون مع مؤسسات في.
-
جرّبوا طريقة اليابانيين في المحافظة على رشاقتهم.. خطوات بسيطة
يتمتع الشعب الياباني بنحافة لافتة ونادراً ما يعاني الفرد منهم مشكلة السّمنة المفرطة، ويعود ذلك الى عاداتهم الخاصة في تناول الطعام، ونظامهم الغذائي الذي يصنّف بأنه صحي وخفيف الدهون، فإذا كنت تبحث عن طريقة لإنقاص الوزن، جرّب طريقة ا.
-
الأمم المتحدة تحذر: "حقبة الغليان العالمي" بدأ من العراق
ذكر مفوض الأمم المتحدة السامي لحقوق الإنسان فولكر تورك، اليوم الأربعاء، إن حرارة الصيف الشديدة والتلوث في جنوب العراق الذي كان يزوره يشيران إلى أن «حقبة الغليان العالمي» قد حلت. وجاءت تعليقات تورك في ختام زيارة للعراق استغرقت أ.
-
أخصائي تكميم المعدة يكشف تأثيرها في الرغبة الجنسية
أكّد الطبيب السعودي واستشاري أمراض جراحة السمنة الدكتور نايف العنزي، الأثر الإيجابي الذي يترتب على عمليات تكميم المعدة، من الناحية الجنسية.وقال الجرّاح، إنها تزيد الرغبة الجنسية، موضحاً "كلما انخفض وزن الإنسان، ارتفع لديه الهورمون.
-
عصابة أمريكية ارتكبت خطأً "غبياً".. فضحت نفسها بعد سرقة ملايين الدولارات
احترفت مجموعة من اللصوص سرقة سيارات وغيرها في مدينة نيويورك الأميركية، حتى وصل مجموع ما سرقوه إلى ملايين الدولارات، دون أن تتمكن السلطات من العثور عليهم لأشهر طويلة.لكن سلوكهم المتهور فيما بعد كشفهم أمام السلطات، وفقما ذكرت صحيفة.
-
المكسيك..العثور على بيضة نحام عمرها 8 آلاف عام
أعلن علماء المعهد الوطني المكسيكي للأنثروبولوجيا والتاريخ عن اكتشاف بيضة نحام (فلامينغو) متحجرة عمرها 8-12 ألف عام في موقع بناء مطار دولي في ولاية مكسيكو.ويشير علماء المعهد إلى أن هذا الاكتشاف هو الأول من نوعه في الجزء القاري من أ.
-
الأنواء الجوية: انخفاض الحرارة دون الـ 50 مْ بدءاً من اليوم
توقعت هيئة الأنواء الجوية، انخفاض درجات الحرارة في البلاد بدءاً من اليوم الخميس.وقال مدير اعلام الهيئة عامر الجابري في تصريح تابعته "العالم الجديد", "تعمق واضح للمنخفض الموسمي على البلاد، حيث تجاوزت درجة الحرارة الـ٥٠ درجة مئوية و.
-
انكسار الحرارة في العراق وغياب للـ 50 مْ
توقعت هيئة الأنواء الجوية والرصد الزلزالي، انخفاضاً في درجات الحرارة في البلاد خلال الأيام الأربعة المقبلة بعد موجة شديدة الحرارة.وبحسب النشرة الجوية للهيئة فان طقس غد الخميس سيكون صحواً بعموم البلاد مع انخفاض قليل بدرجات الحرارة.
-
دقيقتان من الرياضة يوميا تقلل خطر الإصابة بالسرطان
خلصت دراسة جديدة إلى أن أقل من دقيقة أو دقيقتين من التمارين القوية يوميا يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.ووفق الدراسة التي نشرت في مجلة "JAMA Oncology" فإن هذه التمارين تشمل نشاط المشي السريع أو تسلق السلالم أو القيام بالأعما.