ما علاقة الهاتف الذكي بالبدانة؟

كشفت نتائج دراسة جديدة بأن استعمال الهاتف الذكي لمدة 5 ساعات يومياً يسبب زيادة الوزن…

كشفت نتائج دراسة جديدة بأن استعمال ​الهاتف الذكي​ لمدة 5 ساعات يومياً يسبب زيادة الوزن بنسبة 43 بالمائة، وكلما زادت مدة استخدامه يزيد معه ايضا الوزن.

وشارك في هذه الدراسة 1060 طالباً من جامعة كولومبيا تراوحت أعمارهم بين 19 و20 عاماً، وتبين ان استعمال الهاتف يزيد من ساعات الجلوس، ويقلّل بالتالي الحركة والنشاط البدني.

وبعد اجراء الدراسة في الجامعة، انضمت حالة استخدام الهاتف الذكي بكثرة، الى العوامل التي تسبب مشكلة ​البدانة​ مثل: العوامل الوراثية، ونوعية الطعام غير الصحي، ونقص النوم.

إقرأ أيضا