الحليب
تحذير من استبدال الحليب البقري بهذا النوع من الحليب
حذّر خبراء من زيادة الطلب على حليب الشوفان، لأن محتواه الغذائي لا يشبه محتوى حليب الأبقار، مما قد يساهم في ارتفاع عدد الأشخاص الذين يعانون من نقص في الفيتامينات الأساسية بالجسم.وأكد أستاذ علم الأوبئة والتنمية البشرية في جامعة ساوثهامبتون كيث غودفر في تقرير لصحيفة "التلغراف" البريطانية أن "أحد الأشياء التي لا تحظى بالتقدير هو انخفاض…
5 فوائد لشرب الحليب.. أبرزها تعزيز كثافة العظام
شرب الحليب طريقة جيدة للحصول على الكالسيوم، لكن فوائد الحليب لا تتوقف عند هذا الحد، حيث يوفر الحليب أيضًا البروتين والفيتامينات وله فوائد صحية عديدة، وفى هذا التقرير نستعرض بعض فوائد شرب الحليب لصحتك، بحسب موقع healthhub.