والقدر

نصائح لتخفيف عوارض سنّ اليأس

تعاني النساء في مرحلة انقطاع الطمث أو سن اليأس من عوارض مزعجة تتجلى بهبات ساخنة وتعرق ليلي كما تواجه مشاكل في خسارة الوزن خصوصاً في ما يتعلق بدهون البطن