منوعات
تجنبوا ارتداء الجوارب أثناء النوم.. لهذه الأسباب
على الرغم من الحديث الدائم عن خطورة عادة ارتداء الجوارب أثناء النوم، إلا ان الكثير من الأشخاص يوصلون تطبيق هذا الأمر، والكثير من الخبراء يدعون إلى تجنب ارتداء الجوارب والاعتماد على البطانية لتدفئة القدمين خلال النوم. ونشر موقع Healthy الطبي تقريراً مفصلاً عن المشاكل الصحية التي يمكن أن يتسبب بها إرتداء الجوارب أثناء النوم: تقييد…
تحذير من هذا النوع من أواني الطهي.. موجود في كل منزل
أثبتت دراسة جديدة أن أواني الطهي البلاستيكية السوداء المنتشرة حالياً في كثير من المطابخ قد تكون ضارّة وتتسبّب في أمراض مثل السرطان والسُّمّية العصبية. ونشرت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية الدراسة التي أجراها باحثون في معهد أمستردام للحياة والبيئة في جامعة "فريجي"، واختبروا 203 منتجات منزلية مصنوعة من البلاستيك الأسود، وكان 85 في المئة منها يحتوي…
أطعمة خارقة تحتاجها البشرة في فصل الشتاء
هناك مجموعة من الأطعمة الغنية بالمغذيات وتوفر فوائد صحية عديدة، ويمكن أن يساعد تضمينها في وجباتك في الحفاظ على بشرة متوهجة خلال فصل الشتاء، خاصة أن بشرتنا تحتاج في هذا الموسم إلى عناية إضافية للبقاء رطبة وصحية، ويلعب النظام الغذائي الصحي دوراً حيوياً في هذه العملية من خلال توفير مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تدعم…
«أريج» تعلن عن جوائز الصحافة الاستقصائية العربية 2024
أعلنت مؤسسة "إعلاميون من أجل صحافة استقصائية عربية (أريج)" في ختام الملتقى السنوي السابع عشر، عن الجوائز السنوية للصحافة الاستقصائية العربية 2024، للعام الخامس عشر على التوالي، التي تنافس عليها 188 تحقيقاً من 33 دولة. كما أعلنت عن جائزة الشبكة العربية لمدققي المعلومات (AFCN). جوائز أريج للصحافة الاستقصائية العربية 2024 حصل على الجائزة الذهبية تحقيق…
ما الرابط بين فيتامين D وفقدان الوزن؟
أكدت الدكتورة آن ماكتيرنان، أستاذة في مركز "فريد هاتشينسون" لأبحاث السرطان أن الأفراد الذين يعانون من زيادة الدهون في الجسم لديهم مستويات أقل من فيتامين D في الدم مقارنة بالأشخاص ذوي الوزن الخفيف. ولفتت في بحثها عن فيتامين D وعلاقته بفقدان الوزن، الى أنه في حين أن نقص فيتامين D ليس سببا للسمنة، إلا أن…
بعد سحب الجنسية من نوال الكويتية وداوود حسين.. تقارير تلاحق فناناً ثالثاً
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بشكل واسع أنباءً عن سحب الجنسية الكويتية من الفنان عبد الرحمن العقل، في خطوة دفعت محاميه إلى الردّ نافياً. وأصدر مكتب محاماة عبد العزيز القطان بياناً أكّد فيه أن التقارير المتداولة لا أساس لها من الصحة، واصفاً إياها بـ"الأخبار الكاذبة والشائعات المغرضة". وأشار القطان إلى أن تداول هذه الأخبار بشكل…
«صحافة بلا قيود».. ملتقى أريج السنوي الـ17 ينطلق في الأردن
انطلقت في الأردن أمس الجمعة، فعاليات ملتقى أريج السنوي السابع عشر، تحت شعار: "صحافة بلا قيود"، بمشاركة نحو 2500 صحفي وصحفية وداعم للصحافة الاستقصائية والصحافة المستقلة. واكتمل وصول المشاركين والمشاركات إلى قصر المؤتمرات في البحر الميت، وعددهم أكثر من 750 زميلاً وزميلة، إلى جانب تسجيل نحو 1800 للمشاركة عبر العالم الرقمي، ويمثل المشاركون/ات أكثر من…
جدل كبير حول إنجاب أطفال معدلين وراثياً
عادت قضية إنجاب أطفال معدّلين وراثياً إلى الواجهة بعد التغيير الأخير في إرشادات البحث الصحي في جنوب أفريقيا الذي صدر في أيار مايو 2024، وهو ما أحدث موجة من الجدل الأخلاقي، من خلال فتح الطريق أمام استخدام تقنية تحرير الجينوم الذي سبق الحديث عنه ومنع تطبيقه. ويعود السبب في الخلاف الحاد حول تحرير الجينوم البشري…
حيل بسيطة وسهلة التطبيق للتغلب على الاكتئاب
يمكن وصف الاكتئاب بأنه شعور دائم بالحزن يجعل من الصعب على الشخص القيام بالمهام اليومية ومراقبة سلوكه والاستمتاع بها، وفقاً لتقرير نشره موقع healthshots. وتضمن التقرير نصائح حول كيفية التغلب على الاكتئاب، منها: اقبل المساعدة: غالباً ما يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب وكأنه مُثقل بالهموم فتتأثر حياته سلباً، وبالتالي يجب عليه أن يكون ملتزماً ومنتظماً في…
ما هو تأثير تناول الطعام في وقت متأخر؟ دراسة تحسم الجدل
أكد باحثون من جامعة "كاتالونيا المفتوحة" في إسبانيا أن تناول أكثر من 45% من السعرات الحرارية بعد الساعة الخامسة عصراً يغير مستويات الغلوكوز (سكر الدم)، ويؤدي الى عواقب وخيمة على الصحة، بغض النظر عن وزن الفرد ونسبة الدهون في جسمه. ونُشرت الدراسة في مجلة "التغذية ومرض السكري"، وأشرفت عليها الدكتورة ديانا دياز ريزولو، التي أكدت…
